1)EFFECTIFS

27 inscrits:avec 11 élèves de 6èmes,2 élèves de 5ème,9 élèves de 4ème et

5 élèves de 3ème (20 pratiquants réguliers)

C’était une AS nouvelle,dont les entraînements avaient lieu de 12h15 à 13h20  au

gymnase du collège,et ce,depuis l’année dernière.

2)OBJECTIFS RECHERCHES

Les objectifs étaient une découverte de l’activité musculation dynamique,très

souvent pratiquée dans de nombreux clubs sportifs(athlétisme,sports collectifs…)

Les bénéfices physiques recherchés sont nombreux:renforcement musculaire ,

endurance sur les parcours,protection cardiovasculaire,coordination…

Les bénéfices comportementaux peuvent aussi être améliorés:goût de l’effort

physique,volonté,persévérance pour progresser,tolérance envers les autres

et esprit d’équipe(pour construire un enchaînement de groupe:fin d’année).

Les séances commencent toujours par une mise en activité/échauffement en

petits groupes de 3 ou 4,puis on découvre les 4 ateliers du jour,prévus par le

professeur(fiches) et visant différents domaines:abdominaux/dorsaux/travail

des bras/renforcement des quadriceps/corde à sauter/step/parcours/bondissements

sur banc,etc…tout cela dans une ambiance musicale et dynamisante.

A la fin de la séance,et après de nombreux conseils personnalisés pour s’améliorer,

les élèves enchaîneront les 4 ateliers sous forme de parcours à 2.

3)DEMONSTRATION DE FIN D ANNEE

Le 5 juin 2018,ces élèves,par groupes de 4 à 6( 4 à 5 groupes),feront une

démonstration de leurs »talents » à des camarades qu’ils auront invités(carton

invité)sous forme de mini chorégraphies incluant de la musculation dynamique,

de l’acrosport et autres propositions originales de leur « cru »,en musique…(une

quarantaine de spectateurs,enfants et adultes,étaient au rendez-vous.

4)LE BILAN ET LES PROJETS

Cette AS a bien fonctionné,avec des élèves dynamiques,courageux et motivés .

Elle sera reconduite l’année prochaine sur un créneau horaire de 12h15 à 13h20.

 

1)EFFECTIFS

15élèves : avec 13 élèves de 6ème ,1 élève de 5ème et 1 élève de 4ème.

(14 pratiquants réguliers)Cette année,les entrainements sont le mercredi de 12 à 14 h

dans le préau du haut au collège,pour la deuxième année consécutive

2)OBJECTIFS RECHERCHES

Une 1ère partie de l’année,GRS , la 2ème partie,ACROSPORT et la 3ème:DANSE :malgré tout,les objectifs furent les mêmes.

°au travers de mini productions proposées par le professeur:travail de mémorisation,d’orientation dans l’espace,de la latéralisation(miroir),des effets;des formations,etc…apprendre à compter les temps pour se repérer au niveau de rythme.

°travail de création par les élèves ,selon des consignes données,apprendre à composer son mini-enchainement avec des variables,à danser avec différentes personnes,à utiliser divers »objets » ou accessoires(chaise,chapeau,),connaitre les différentes familles en GRS et améliorer son habileté personnelle.

°travail de socialisation entre élèves:savoir accepter tous ses camarades et faire régner une bonne ambiance dans le groupe.Avant chaque vacances,petit goûter convivial à partager…

°formation au rôle de spectateur:durant l’AS,par de petites démonstrations,savoir observer,être attentif et respectueux,donner son avis et son appréciation.Egalement durant les sorties en matinées scolaires.

°prendre conscience de son schéma corporel et de l’image de soi que l’on renvoit,par la recherche d’attitudes,de positions de départ ou de fin(photos,et vidéos des chorégraphies).

3)LES TEMPS FORTS

• • • • 2 sorties à la Maison de la danse:09/02/2018(compagnie CIRCOLOMBIA  :
      • « Urban » et le 17/05/2018 ,la compagnie TIE BREAK: « Lobby» ,2 spectacles très différents,issus de la danse contemporaine,du cirque et de la break dance.(voir compte rendu sur site et blog collège)

+la participation de la plupart des élèves ,motivés, au spectacle de fin d’année,de l’AS DANSE le 19/06/2018 ,(conjointement avec la classe de 6ème 2:classe à projet)sur invitation ,au collège et en soirée privée.Ce spectacle a réuni 35 élèves -danseurs et environ 150 invités.

4)LE BILAN ET LES PROJETS

Un bilan très satisfaisant,avec des élèves volontaires,créatifs et réguliers,une bonne ambiance,à reconduire l’année prochaine dans les mêmes conditions…ABIENTOT,A LA RENTREE.